源青茶是一种传统的中国茶叶，在中国南方地区广受欢迎。源青茶不仅口感独特，而且有许多健康功效。本文将介绍源青茶的7种主要功效和作用。
1. 降血压源青茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以抑制血管紧张素的合成，从而降低血压。
2. 抗氧化源青茶中的茶多酚和儿茶素具有强烈的抗氧化作用，可以预防衰老和癌症等疾病。
3. 减肥源青茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪代谢，减少脂肪的吸收和储存，从而达到减肥的效果。
4. 防止心脑血管疾病源青茶中的茶多酚和儿茶素可以降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的发生，从而预防心脑血管疾病。
5. 抗病毒源青茶中的茶多酚和儿茶素可以增强人体免疫系统的功能，从而抵抗病毒的侵袭。
6. 改善口气源青茶中的茶多酚和儿茶素可以抑制口腔细菌的生长，从而改善口气。
7. 延缓衰老源青茶中的茶多酚和儿茶素可以促进细胞的新陈代谢，减少自由基的产生，从而延缓衰老。
综上所述，源青茶不仅具有良好的口感，而且有多种健康功效。因此，我们应该适量饮用源青茶，以保持健康和美丽。
