安茶，是一种以安神镇静为主要功效的茶类，也叫做“安神茶”。它是采用多种具有镇静作用的天然植物材料，配制而成的一种中草药茶。安茶的主要成分包括菊花、枸杞、柚子、金银花、龙眼肉、茯苓、桂枝等，具有多种功效和作用。
安茶的功效
1.镇静安神安茶中的菊花、金银花、桂枝等具有镇静安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等问题，有助于提高睡眠质量。
2.清热解毒安茶中的柚子、茯苓等具有清热解毒的作用，能够清除体内的毒素，增强免疫力。
3.补肾养血安茶中的龙眼肉、枸杞等具有补肾养血的作用，能够增强体质，提高免疫力。
4.美容养颜安茶中的菊花、金银花等具有美容养颜的作用，能够改善肤色，延缓衰老。
安茶的作用
1.缓解焦虑安茶中的成分能够缓解焦虑、紧张等情绪，有助于放松身心，提高睡眠质量。
2.提高免疫力安茶中的成分具有清热解毒、补肾养血等作用，能够提高免疫力，增强身体抵抗力。
3.改善睡眠安茶中的成分能够缓解失眠问题，帮助人们睡眠，提高睡眠质量。
4.美容养颜安茶中的成分能够改善肤色，延缓衰老，有助于美容养颜。
总之，安茶是一种具有多种功效和作用的中草药茶，能够缓解焦虑、提高免疫力、改善睡眠、美容养颜等。但是，要注意安茶的饮用量和时间，不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。
