月经期喝茶花茶可以吗「月经期能喝茶吗」

大家好，月经期喝茶花茶可以吗相信很多的网友都不是很明白，包括月经期能喝茶吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于月经期喝茶花茶可以吗和月经期能喝茶吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、大姨妈来了能喝茶吗，有什么危害呢

是可以适量的喝一些茶，避免喝一些过浓的茶，以免出现晚上睡不着觉的情况，茶里面也是含有茶多酚的，如果在这期间需要补血，也是会破坏补血的情况，在大姨妈来期间也是要避免接触凉水的，这样也是会出现痛经的情况，如果出现痛经，可以在肚子上放一个暖宝宝。

二、月经来了可以喝茶吗

月经期间也是可以喝一些茶的，但是也不要大量的服用，尤其是在睡觉的时候，如果大量饮茶也是会导致睡眠质量不好的，另外在月经期间一定要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯，内裤要及时的进行清洗更换，卫生巾也是需要及时的进行更换的。

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