凉茶苦丁茶，哪一款适合你？

凉茶苦丁茶是夏日消暑的好选择，但不同的人口味不同，适合的凉茶苦丁茶也不同。下面就让我们来看看哪一款凉茶苦丁茶适合你吧！

1.清热解毒型

适合人群体内有火气、口干舌燥、易上火的人群。

常见凉茶金银花露、银花石斛汤、三七花露等。

2.滋阴降火型

适合人群体内阴虚火旺、口干舌燥、心烦易怒的人群。

常见凉茶沙参麦冬汤、玄参芡实汤、五味子茶等。

3.消食化积型

适合人群胃口不好、脾胃不和、食欲不振的人群。

常见凉茶山楂薏米汤、薏米山药茶、陈皮龙眼茶等。

4.清肝明目型

适合人群长时间使用电脑、经常熬夜、眼睛疲劳的人群。

常见凉茶菊花茶、枸杞菊花茶、天花粉茶等。

5.补脑益智型

适合人群学生、工作繁忙的人群。

常见凉茶人参枸杞茶、杞菊地黄茶、三七枸杞茶等。

不同的人群有不同的需求，选择适合自己的凉茶苦丁茶可以更好地消暑解渴，同时也能帮助调节身体健康。