品茶是一种情调。品茶的时候过滤掉浮躁，沉淀，琢磨，也是一种享受。喝茶不仅是我国的传统饮食文化，而且还有药用功效。不同季节喝茶，自然能品出不同的感受。那么，我们来说说一年四季喝茶有什么重要的？来看看吧~
一年四季都注意喝茶。一年四季都不要乱喝茶！
春天喝茶重在恢复和健康。
春天过了一个冬天，冬天的阴寒邪气还是随时准备闯入人体。此外，春天的性情虽温但寒，春季饮茶时，应饮用一些茶性温和的茶，如普洱熟茶、红茶或发酵茶等，以促进人体阳气的生长，消除疾病，增强抵抗力。
夏天喝茶重在补气解暑。
炎热的夏季，应尽量多喝茶，如绿茶、铁观音、普洱生茶、菊花茶等。具有消暑解暑、祛暑燥热、止渴生津的作用，或者提神醒脑。
秋天喝茶对强身健体很重要。
秋季天气干燥，是一个容易生病、衰老、衰败的季节。秋季喝茶，宜早上喝绿茶、普洱生茶，为一天的身体调理杂质；中午宜喝铁观音和红茶等轻度发酵的茶，调节人体至和谐状态；晚上宜喝普洱熟茶，有温补身体、安神定运的功效。
冬天喝茶重在御寒保暖。
